Estudo revela quanto exercício físico semanal é necessário para controlar a pressão arterial.
Inês Margarida Carvalho
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A maioria de nós sabe que devia mexer-se mais, mas os anos decisivos - aqueles que acabam por moldar a...
Nobel da Física surpreende: Porque Elon Musk pode ter razão sobre o fim do trabalho
Inês Margarida Carvalho
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Um pioneiro célebre da Inteligência Artificial (IA) está a pôr o mundo do trabalho em causa de forma radical -...
Este truque com folha de alumínio torna os radiadores muito mais eficientes no inverno.
Inês Margarida Carvalho
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Encontras o sinal no segundo em que atravessas a porta. Aquele frio pesado, ligeiramente húmido, que nenhuma vela perfumada consegue...
Segundo acidente em menos de 5 anos na central nuclear de Monticello após admitir fuga de 760 litros de óleo.
Inês Margarida Carvalho
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Uma paisagem oculta na Lagoa do Lírio Vermelho revela novas pistas sobre os primeiros povos da Austrália
Inês Margarida Carvalho
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Arqueólogos conseguiram cartografar uma paisagem escondida onde os primeiros habitantes da Austrália avançaram e se estabeleceram há mais de 60...
Chimpanzés Revelam Porque Adolescentes São Conhecidos por Comportamentos de Risco
Inês Margarida Carvalho
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Adolescentes têm fama de se envolverem em comportamentos de risco, e, nos Estados Unidos, os jovens em idade de adolescência...
Estratégias para gerir conversas difíceis com colegas num ambiente de trabalho híbrido.
Inês Margarida Carvalho
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O tom escapa-se num canal do Slack. As câmaras ficam desligadas precisamente no pior momento. Um comentário atirado ao acaso...
Violência digital: Esta nova ameaça afeta cada vez mais pessoas e muitas vezes passa despercebida durante muito tempo.
Inês Margarida Carvalho
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A primeira mensagem chegou às 2:13. Um ping, um olhar rápido para o telemóvel, ainda meio a dormir. “Vais ver...
Deserto queimado renasce: Roedores transformaram o Monte St. Helens num paraíso verde.
Inês Margarida Carvalho
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Quando o vulcão Mount St. Helens entrou em erupção em 1980, o que ficou para trás parecia uma paisagem lunar:...
Passar o aspirador devagar remove muito mais sujidade.
Inês Margarida Carvalho
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Sabe aquela sensação ligeiramente culpada quando olha para a alcatifa da sala e percebe que ela já não é bem...
O que os chefs fazem para aquecer comida sem micro-ondas
Inês Margarida Carvalho
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É tarde, tens fome e o jantar de ontem, preparado com todo o cuidado, está a chamar por ti. Um...
Rich, idle, and set for life: how this retired couple who never worked a day will still get a cushy 2026 pension at your expense
Inês Margarida Carvalho
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Com 62 anos, ultrapassou o défice da reforma: um truque legal permitiu ganhar mais 400 euros.
Inês Margarida Carvalho
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Muitos reformados partem do princípio de que, assim que chega a notificação da reforma, o valor mensal fica fechado para...
“É um navio de 1640”: em Estocolmo, uma embarcação de 400 anos foi descoberta.
Inês Margarida Carvalho
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Um cenário invulgar está a chamar a atenção de quem passeia junto às margens da capital sueca. Devido a uma...
Vinagre e detergente juntos limpam copos baços de imediato.
Inês Margarida Carvalho
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A névoa esbranquiçada nos copos arruína o ambiente mais depressa do que uma torrada morna. Enxagua-se, esfrega-se, e aquele véu...
Por que agora todos levam lentes embrulhadas em papel de alumínio na carteira?
Inês Margarida Carvalho
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Em redes sociais e fóruns de esoterismo tem circulado um conselho pouco habitual: colocar algumas lentilhas embrulhadas em folha de...
Este simples comedouro de madeira superou todos os aparelhos sofisticados num teste de jardim de inverno.
Inês Margarida Carvalho
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As manhãs frias, a relva gelada e um jardim silencioso… até que uma simples peça de madeira feita em modo...
Ao contrário do que se pensa, jogos de tabuleiro reforçam competências matemáticas em crianças, revela estudo
Inês Margarida Carvalho
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Em qualquer sala típica de educação infantil, um tabuleiro cheio de cores acaba por ocupar a mesa. No meio das...
Grande avanço: um medicamento japonês poderá fazer crescer dentes novamente em 5 anos.
Inês Margarida Carvalho
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A nova biologia sugere um futuro em que a história pode voltar a mudar. Durante décadas, a medicina dentária apoiou-se...
O Rei Carlos III falou do seu tratamento contra o cancro: “As vossas mensagens significaram mais do que imaginam”.
Inês Margarida Carvalho
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A carta era curta e formal, em papel timbrado, mas a voz não soou a “protocolo”. O Rei Carlos III...
Limpar interruptores e maçanetas antes de janeiro reduz significativamente a propagação de germes no inverno.
Inês Margarida Carvalho
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Em Dezembro, antes mesmo de pensar em árvores de Natal ou resoluções, há um detalhe que denuncia o que aí...
